INTENSIV-WORKSHOP MIT ANNETTE & SABINE IN LEONBERG

108 SONNENGRÜSSE


Für geübte Yogis und Yoginis


Kursinhalte


Theorie:

Erfahre Wissenswertes über den Sonnengruß und seine positiven Wirkungen und lerne das Sonnengrußmantra kennen.


Wichtig:

Yoga-Grundkenntinsse sind erforderlich. Es besteht keine Pflicht, 108 Sonnengrüße zu üben. Du entscheidest über Anzahl und Tempo.


Praxis:

Wir üben den Sonnengruß unter dem Gesichtspunkt der physischen und spirituellen Ausrichtung, praktizieren Atemtechniken und Meditation und entspannen in Savasana.


Maximale Teilnehmerzahl:

12 Personen


Termin:

11. November 2018 von 9:00 bis 12:30 Uhr


Ort:

Claudia Kopp Yoga und Coaching

Zentrum für ganzheitliche Lebensweise, Liststr. 1/2

71229 Leonberg


Teilnahmekosten:

40,- Euro


Weitere Informationen:

Annette Augustin

Fon: 07152 - 4 29 39

Mobil: 0172 - 7 45 47 87

E-mail: augustin@zeitgefuehl-yoga.de

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