HATHA YOGA FÜR DIE PRIVATE AUSZEIT

Hatha Yoga ist wohl die bekannteste Yogarichtung – aus gutem Grund, denn die Übungen wirken muskelkräftigend, erhöhen Beweglichkeit und fördern Ausgeglichenheit. Die Körperübungen und Atemübungen, die Kombination von Anspannung und Entspannung machen aus Hatha Yoga ein ganzheitliches Gesundheitskonzept für Körper und Geist.

Die Kurse und Workshops von Zeitgefühl finden im Zentrum für ganzheitliche Lebensweise in Leonberg statt.


HATHA YOGA KURSANGEBOT IN LEONEBRG

Dein bestes Alter ist jetzt, deine beste Zeit beginnt in diesem Augenblick. Yoga für Menschen 50+.

 

Termine:

Dienstag,  20:00 bis 21:30 Uhr

Mittwoch, 18:45 bis 20:15 Uhr

(Ausgenommen Feiertage / Schulferien auf Anfrage)

 

 

Ort:

Wohlfühloase, Liststr. 1/2, 71229 Leonberg, www.jetztpause.de

 

Bitte mitbringen:
Bequeme Kleidung, Handtuch oder Matte, Getränk

 

Kursgebühren ab Januar 2025:

Yoga in der Gruppe, 90 Minuten: 17,50 Euro

Bei Vorauszahlung von 4 x 90 Minuten, aufeinanderfolgende Kursteilnahme: 56,- Euro

 

Yoga Individualunterricht, 45 Minuten: 65,- Euro

 

 

 

LACHYOGA/LACHTRAINING FÜR IHRE PRIVATE AUSZEIT

Lachyoga bzw. Lachtraining ist eine Kombination aus Lach-, Dehn- und Atemübungen. Lachen steigert das allgemeine Wohlempfinden und ist die wirtschaftlichste und zeitsparendste Form von Stressbewältigung. 

Lachyoga wird im Rahmen von Workshops und separaten Kursen angeboten. Informationen dazu finden Sie im Bereich "Aktuell".

 

VERSCHIEDENE WORKSHOPTHEMEN

In regelmäßigen Abständen bietet Zeitgefühl spezielle Workshops zu verschiedenen Themen an. Ob Lachyoga, Tiefenentspannung oder Hatha Yoga, seien Sie gespannt auf diese Intensiv-Workshops.


IHR WEG ZU ZEITGEFÜHL IN LEONEBRG

Die Workshops und Kurse für die private Auszeit von Zeitgefühl finden im Zentrum für ganzheitliche Lebensweise in Leonberg in der Liststraße 1/2 statt.